今日はハニーとヨガに行ってきたぜ。
ヨガ教室ってほどじゃないんだけど、数ヶ月に一度、近所のマンションで親睦会みたいなものとして開かれていてな、「ラジオ体操ヨガ」という音楽に合わせて初心者でも出来るという簡単なヨガだ。
家庭でも出来る簡単なヨガをここで覚えて、家では一日五分でも良いからやると身体に良いよ、ということを教えてくれるわけだな。
その一日五分すら面倒になってやらなくなってしまうのが常なんだが……。
しかし、受講してみると、初歩的な内容だと馬鹿にしてはいけない。身体の筋肉がほぐれて、血液の循環が良くなったような実感がある。
ラジオ体操ヨガの名の通り、ラジオ体操と似たようなムーブである。
だが、何も考えずにボケッとラジオ体操をやるのと、ヨガの講師が呼吸のコツを指導しながら行うラジオ体操ヨガでは、その効果と実感が確実に違うというものだ。
ラジオ体操と言えば、僕は小学校の頃は夏休みに毎朝町内でやってたが、殆ど何も効果を感じなかった。
子供はラジオ体操なんかやってもやらなくても大して変わりゃしねえんだ。
大人になって、運動不足が気になり、身体の関節とかが硬くなってきて、でも激しい運動もキツい。
そんな時に、血液の循環を意識しつつ体操を行うことで、ようやくありがたみが分かってくるというもの。
僕はまだ30代だが、身体がガタガタになってから後悔しても遅いからな。
早い内から気をつけて、健康を継続したいものよ。(´・ω・`)
- 2018年6月17日日曜日
ウズマスターの日々
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ラジオ体操ヨガ
- 2018年6月16日土曜日
ウズマスターの日々
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Webツールを作ってみた
僕みたいなプログラマーは職業柄、ネットに転がっている便利ツールを使うんだけど、
僕も乗じてWebツールを作ってみた。
僕も乗じてWebツールを作ってみた。
自分が使うためのツールだけど、なかなか便利ちゃうか?
こういうのをちょくちょく出して読者を集めていきたいのう。(´・ω・`)
ウズマスターの日々
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ドブ
二日酔いで寝て起きたらもうこんな時間か。
貴重な人生の一日をドブに捨ててしもうた。
ここで一句。
二日酔い
脳裏に響く
雨の音
(´・ω・`)
貴重な人生の一日をドブに捨ててしもうた。
ここで一句。
二日酔い
脳裏に響く
雨の音
(´・ω・`)
- 2018年6月15日金曜日
ウズマスターの日々
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Slack
最近はSlack流行ってるな。(´・ω・`)
ウチの会社でも使ってるが。
僕はチャットアプリ業界はSkypeで完成したと思ってたんだけど、ポロッとSlackなんてものが出てきたってことは、つまり僕が完成品と思っているものは発展途上品だってことだよな。
これはやられたわい。
僕としたことが今これでやってるんだからずっとそれで良いじゃん病になっていたようだ。
気をつけねばいかんのう。(´・ω・`)
ウチの会社でも使ってるが。
僕はチャットアプリ業界はSkypeで完成したと思ってたんだけど、ポロッとSlackなんてものが出てきたってことは、つまり僕が完成品と思っているものは発展途上品だってことだよな。
これはやられたわい。
僕としたことが今これでやってるんだからずっとそれで良いじゃん病になっていたようだ。
気をつけねばいかんのう。(´・ω・`)
- 2018年6月14日木曜日
ウズマスターの日々
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人食い鳥の襲撃
目の前で鳥が人間を急降下攻撃してきやがった!!
僕が目撃するのはこれで二度目になるんだが、どうやらこの地域には人間を襲撃する凶悪鳥が生息しているようだな。
結構デカくて、翼を広げると人間の肩幅くらいある。
色は茶色だからカラスじゃない。僕は鳥に詳しくは無いが、素人目にはトンビに見える。
そんな猛禽が上空から急降下して人間の頭を攻撃してきやがるんだ!!
攻撃したら速攻で離脱していく。
すれ違いざまに爪でガリガリっとやってすぐどっか行っちゃう感じ。
僕が目撃したのは一人目は女、今日見たのは子供だったから、野性の勘で弱い獲物を狙っていやがるんだな。
しかも絶対に後ろから襲いかかっている。
首都圏の住宅街で猛禽類が背後の頭上から女子供を狙って急降下攻撃とか、とんでもねえな!!
対処方法なんて皆無だと思うが、もし今度見つけて、可能だったら僕が手刀で撃墜してやるぜ!!
僕が目撃するのはこれで二度目になるんだが、どうやらこの地域には人間を襲撃する凶悪鳥が生息しているようだな。
結構デカくて、翼を広げると人間の肩幅くらいある。
色は茶色だからカラスじゃない。僕は鳥に詳しくは無いが、素人目にはトンビに見える。
そんな猛禽が上空から急降下して人間の頭を攻撃してきやがるんだ!!
攻撃したら速攻で離脱していく。
すれ違いざまに爪でガリガリっとやってすぐどっか行っちゃう感じ。
僕が目撃したのは一人目は女、今日見たのは子供だったから、野性の勘で弱い獲物を狙っていやがるんだな。
しかも絶対に後ろから襲いかかっている。
首都圏の住宅街で猛禽類が背後の頭上から女子供を狙って急降下攻撃とか、とんでもねえな!!
対処方法なんて皆無だと思うが、もし今度見つけて、可能だったら僕が手刀で撃墜してやるぜ!!
- 2018年6月13日水曜日
ウズマスターの日々
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祝日移動
オリンピックに合わせて祝日を移動させるらしいな。(´・ω・`)
まあ、これ自体は別に良いんじゃないか。
オリンピックという国家規模のイベントに対し、国が音頭を取って最適化してくれているわけだから。
祝日にはその日付であることの歴史的意味があるという意見もあるかもしれないけど、そういうのも踏まえてオリンピックの合理化の方が重いと国が判断したんだろ。
イベントに合わせて休日を動かすことで人口密度を操作するというのは合理的だ。
だが、合理性があることと、不快感を感じることは別の話。
問題はオリンピックに対する関心の無さよ。
参加したくない飲み会に付き合わされているような感覚が半端無い。
僕はね、一応そういうのには理解がある方で、みんながパーッと祭りをやろうって話があるなら、快く応じてやるのが人情ってもんだという考えの持ち主。
みんなはみんな、自分は自分、のような考え方ではない。
その僕ですら、このオリンピックはやる気がしねえ。
裕福な老人の為の娯楽としか思えねえよ。
みんなで一緒に盛り上げるイベントと銘打っておきながら、実際には「みんな」の中に階級分けがあって、自分はその階級の下側にいるという印象。
遥か遠くにいる一部の優越者の娯楽の為に、蚊帳の外に置かれている自分がまるで平等であるかのように一緒に括られて知らないうちにスケジュールを左右されていることに強烈な不快感を感じるわけよ。
早い話、僕は東京オリンピックから仲間外れにされていると思っている。
自分が仲間外れにされているイベントなんて存在するだけで面白くないっしょ?
これが僕の心境を一言で表す言葉だ。
せっかくのオリンピックなのに勿体ない話だ。
開催期間中は首都圏全域を休日にして、競技場での観戦を国民タダにして、観戦用のユニフォームと日章旗を全国民に無料配布してくれるくらいの大判振る舞いがあったら、自分も祭りに参加させて貰えているような気分になってやる気も出るかもしれんが。
到底望むべくも無い話か。(´・ω・`)
東京五輪に合わせ「3祝日移動」…特措法が成立
2020年の東京五輪の開閉会式に合わせ、三つの祝日を移す改正東京五輪・パラリンピック特別措置法が13日午前の参院本会議で、共産党を除く与野党の賛成多数で可決、成立した。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180613-00050040-yom-pol
まあ、これ自体は別に良いんじゃないか。
オリンピックという国家規模のイベントに対し、国が音頭を取って最適化してくれているわけだから。
祝日にはその日付であることの歴史的意味があるという意見もあるかもしれないけど、そういうのも踏まえてオリンピックの合理化の方が重いと国が判断したんだろ。
イベントに合わせて休日を動かすことで人口密度を操作するというのは合理的だ。
だが、合理性があることと、不快感を感じることは別の話。
問題はオリンピックに対する関心の無さよ。
参加したくない飲み会に付き合わされているような感覚が半端無い。
僕はね、一応そういうのには理解がある方で、みんながパーッと祭りをやろうって話があるなら、快く応じてやるのが人情ってもんだという考えの持ち主。
みんなはみんな、自分は自分、のような考え方ではない。
その僕ですら、このオリンピックはやる気がしねえ。
裕福な老人の為の娯楽としか思えねえよ。
みんなで一緒に盛り上げるイベントと銘打っておきながら、実際には「みんな」の中に階級分けがあって、自分はその階級の下側にいるという印象。
遥か遠くにいる一部の優越者の娯楽の為に、蚊帳の外に置かれている自分がまるで平等であるかのように一緒に括られて知らないうちにスケジュールを左右されていることに強烈な不快感を感じるわけよ。
早い話、僕は東京オリンピックから仲間外れにされていると思っている。
自分が仲間外れにされているイベントなんて存在するだけで面白くないっしょ?
これが僕の心境を一言で表す言葉だ。
せっかくのオリンピックなのに勿体ない話だ。
開催期間中は首都圏全域を休日にして、競技場での観戦を国民タダにして、観戦用のユニフォームと日章旗を全国民に無料配布してくれるくらいの大判振る舞いがあったら、自分も祭りに参加させて貰えているような気分になってやる気も出るかもしれんが。
到底望むべくも無い話か。(´・ω・`)
- 2018年6月12日火曜日
ウズマスターの日々
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修羅
SEってのは、開いた口が塞がらないようなデスマをやっている話を聞くのが大好きで、
定時で帰る話なんか聞いても面白くねえんだよ。
というわけでこのブログはしばらくネタ切れである。
どこかに炎上しているクソ現場は無いかのう。(´・ω・`)
定時で帰る話なんか聞いても面白くねえんだよ。
というわけでこのブログはしばらくネタ切れである。
どこかに炎上しているクソ現場は無いかのう。(´・ω・`)
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