∧ ∧
( ´･ω･`) oＯ(食事は・・・。)
＿| ⊃／(＿＿_
／ └-(＿＿＿_／
7：00 起床
8：40 出社
9：00 会社到着
0：00 帰宅
0：30 就寝(予定)
＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(ガチで・・・。)
／＜_/＿＿＿＿／
粗末。(´・ω・`)
▼朝食
・ミミガー
・冷やしうどん
▼昼食
・サンドイッチ(購買)
・牛乳(購買)
▼夕食
・ラーメン(外食)
こんな感じ。
なんで朝食がミミガー(豚の耳)なのかというと、
この前の日曜日にミミガーが安売りしていたから1袋買ってしまったのだ。
甘辛醤油で煮込んで冷蔵庫に入れてある。
さっさと食べて魚とかにしたいのだが、朝食だけではなかなか減らないのだ。
しまったのう。(´・ω・`)
4 件のコメント:
全体的に野菜も肉も足らない気がするな。
量がわからないから総カロリー数は微妙だが。
炭水化物と油ばっかりの食事じゃ疲れは取れないぞ。
1～2日の事なら栄養剤っていう手段もあるが、
根本解決じゃないし。
せめて昼ご飯に野菜系を追加しとけ。
もしくは社員食堂行って定食食ってこい。
ご・は・ん・は？？(#･∀･)
いや別に、それぞれの生活事情ってあると思うんですよ。
でも、ご飯たくの面倒って^^;
ミミガーって食べた事ないかも。美味しい？
同じのばかりでは飽きるでしょう。刻んでチャーハンとか野菜と一緒に炒めてみる。最悪、冷凍しておいては？
ひとまず、相当疲れが溜っていると思うので、遅刻しないように起きて朝ごはん食べてから出勤するように少しでも早めに休んでね。
食堂は苦手だお
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