シルバーウィーク

この三連休は台風が来ていたから禄に外出出来なかったな。
まあ、実際には来る、来ると備えていただけで実際にはどうってこと無かったんだが。(´・ω・`)

この三日間は頑張って小説を書いた。

小説執筆ってのはモチベーションが上がっていないと出来ない作業だが……、
まあ、この三日間はかなり精力的に作業出来た。

休みの日は寝るだけでなくて小説執筆とか、何らかの生産活動を行っていきたいのう。(´・ω・`)

ダイエット成功

おおっ！？　(；´・ω・`)

先週苦しかったベルトが今日は苦しくないぞ。
夏期休暇4連休を活用して運動した成果が出たようだ。
ウエストが0．5ｍｍくらい縮んだように思う。

後はこれを維持すればＯＫだ。

やっぱ荒んだ生活をすると体型が崩れ、健康的な生活ならスタイリッシュになるんだな。(´・ω・`)

夏期休暇4日目：家事、睡眠

夏期休暇最終日の今日は、まず昨日のサイクリングの影響か疲れていたので、
朝起きてご飯食べて睡眠。。。

目覚めてからイトーヨーカドーに行き、一品98円の掻揚げを購入。
帰宅して昼食のうどんに乗せる。
冷蔵庫にはネギがあったのでネギを刻んでトッピングするのも忘れない。

午後は少し休憩した後、どうも床に砂埃があるように感じたので掃除機をかける。

それから夕食の生姜焼きの下ごしらえ。
肉を肉叩きでほぐし、醤油ベースのタレに漬ける。

その時にシメジが余っていることに気付いたので、
ネットで丁度良いレシピを検索し、シメジと小松菜のバターめんつゆ炒めを作り、タッパーに保存する。

後は趣味の小説執筆を一時間ほど。

疲れてきたので昼寝。
夕方に起きたら筋トレ。

そろそろ夕食の時間である。


いや、実に有意義な休日だったな。(´・ω・`)

休日だから、と酒飲んで爆睡しているだけだとどうも生活が荒んでいるような感じがして、
どこか平日の活動でもモチベーションが上がらなくなる。

最終日はこうやって身の回りの家事を行ってそこそこ頑張りつつ、
昼寝して美味しい物も食べる。

こういう規律と休息のバランスが取れた安らかな日々を送りたいものだ。(´・ω・`)

夏期休暇3日目：サイクリング

夏期休暇3日目の今日はサイクリングに行ってきたぜ～。

ハニーがプランを考えてくれたんだが、横浜には「ベイバイク」というレンタル自転車を乗り継いであっちこっちに行くサービスがあるのだな。
僕が「運動したい」と言っていたから、程よい運動プランを考えてくれたのだ。
ありがたいのう。(´・ω・`)

まず横浜駅で降りてベイバイク駐輪場へ。
これがＩＴ系の僕にはなかなか関心の深いアーキテクトで構築されている。

野外に駐輪されている自転車は全てネットに常時接続されているわけよ。
スマホでレンタル登録するとワンタイムパスワードが発行され、
それを自転車の後部に搭載されている機会に打ち込むと「ガシャン！！」と鍵が解除される。

カラクリは分かるけど、こうして野外にポイッと放置されている自転車がそれで管理出来るってのは大したもの。
「不具合起こしたらどうすんの？」とか気になるところだが、運用保守までは分からないので置いておこう。

さて、自転車に乗って発進。

この自転車は「電動自転車」なのだ。
僕は電動自転車に乗るのは初めてだ。
運動目的だから電動に頼ってしまっては意味が無いので使用は控えたが、興味本位で坂道で使ってみたところ、確かに楽に坂を登ることが出来る。
「自転車くらい自力で漕げよ！！」と思う僕だが、確かに坂道の多い地域では主婦が欲しくなるのも分かる。

そうしてこうして、赤レンガ倉庫や山下公園などを自転車で颯爽と回り、家から持ってきたお弁当を食べる。

お弁当と食べた後に「紅茶を買いに行こう」という話になって、
ハニーがネットで探してきた紅茶専門店に行くことになった。

山下公園から歩いて紅茶専門店へ。

店に入ると、白髪初老の紳士が出迎えてくれる。



(-_-)「いらっしゃいませ」



如何にもマスター、マエストロと言った雰囲気を醸し出している。
きっとこの道数十年に違いない。

この店は、もの凄く狭い。
畳を盾に並べたような恐るべき狭さ。
こんな所に紅茶の葉っぱが壁も活用してキュンキュンに並べられている。

銘柄もよく分からない。
上品な雰囲気で、正にその筋のプロが集まる隠れた専門店って感じである。



(´・ω・`)(偉い場違いな場所に来ちまったな)



サイクリングのついでに入るような店じゃねえだろ、これ。
上品なマダムとかが入る店だ。

なのでハニーを前に出して僕は引っ込む。



(*^_^*)「これからに季節に合う紅茶が欲しくて」
(-_-)「ああ、それならばこちらの……」




(ﾟДﾟ)ﾊｧ?




「これからの季節」で何が分かるんじゃ！！

と思うが、やっぱりマエストロはプロだから、色々な経験を元にハニーが欲しそうな紅茶の銘柄を提案してくるんだな。
しかも講釈まで付いてくる。


(-_-)「紅茶はアイスティーに合う、ホットティーに合う、というような事を仰られる方も多いですが、これらの紅茶はどちらでも合います。私は毎朝水出して……」


へぇ～。

僕はローゼンメイデンを観ていたから、紅茶は熱湯を注がなきゃアカンと思ってたけど、
実は水出しでもＯＫらしい。

水出しも水道水を浸すだけではなくて少量の熱湯を入れた後に……みたいな話も教えて貰ったが、
とにかく「紅茶＝熱湯」ってのは素人の浅知恵らしい。

あと、「アールグレイ」と一言に言っても何百種類もあるから、
それらをどうブレンドするかが長年の経験から来る職人芸なんだとか。

奥が深い業界だのう。

今はバッタバタの忙しい生活をしているから手を出せないが、
家でゆっくり紅茶を飲むような生活を送るようになったら詳しくなりたいものだ。

そうしてこうして紅茶を2つ買って、また自転車の乗って横浜に戻って帰宅。

帰宅したのは15：00頃か。
朝からずっとサイクリングしてたから流石に疲れたのでシャワー浴びて昼寝。

目覚めて夕食を食べて現在に到る。

本日はなかなか目白押しの一日だった。
やっぱりこうして新しい体験を重ねていかねばならんのう。(´・ω・`)

夏期休暇2日目：ヤフオク管理

夏期休暇2日目の今日は掃除を頑張ったぜ～。
主にヤフオクだな。

そもそも僕は余り物を溢れるように持つのは好きではなく、
必要な物だけ持つ、というのがライフスタイル。

しかし何年もメンテナンスしないでいると、使わなくなったまま転がっている物も少なくない。

そこで夏期休暇を活用して処分だ。

・クリアしたゲーム
・読まないビジネス書
・ネットで検索すれば十分の技術書
・壊れたＰＣ

こういうのが累積してきているから、本日気合い入れて整理を実施。
随分とクリーンアップされたと思う。

後はヤフオクの出品だが、これはペースを見ていかねばな。
今日全部出品したら、来週一気に全部発送しなければならなくなる。
それは負担が大きいから、
落札されるのは一週間に最大4つくらいに抑えて、コツコツ売っていく計画とする。

やっぱヤフオクって便利だし、合理的だな。

月額維持費さえ無ければ永続的にアカウントを持ち続けて良いのだが、
現状の月500円ではアカウントを持っているだけで赤字になるから、
一通り売ったらまた1～2年は凍結することになる。

僕のような職業的ヤフオク出品者ではない一般ユーザのの裾野を広げるためにも、
ヤフーはアカウントの月額維持費は排除してくれんかのう。(´・ω・`)

ポジティブシンキング

社会で働いていると「ポジティブシンキング」って言葉はみんな聞いたことがあるだろう。
会社の研修やらヤフーのトップページやら、あっちこっちで「思考の改善」とか言って論じられているからな。

最近よく思うのが、この僕ほどそれが実践出来ている人間はおらんな。
マジでぶっちぎりのＴＯＰに君臨していると思う。

http://yagi-coach.com/mindset/negativesikou-kaizen/

1 不安からは何も生まれないことに気づく

我々はこの現場をいつ追い出されても、翌月には次の現場が見つかるだけのスキルがある。
怖いものなんて何も無いんじゃ！！

2 自分の力が及ばないことは無視する

赤字5億円ｗｗｗ

3 失敗よりも、行動しない方が後悔することに気づく

僕は決してやる気が無いわけではなく、
失敗を恐れず色々な試行錯誤、新しい案を打ち出してくるタイプだと思う。

今回は失敗だったけどな！！

4 全てを、前向きな言葉に転換する

赤字5億円⇒「勉強代だ！！」

5 自分が「自分の親」になる

それがこのブログなんだよね。
こうやってブログを書くときに自分の立ち振る舞いを振り返る。

6 自己肯定の癖をつける

上記のとおり。

7 1日1回、他の人を褒める

僕は結構、人をヨイショしているぞ。

「流石っすｗ」が決め台詞だな。

8 他人と自分を比較しない

オリジナリティもある。



こう振り返っても、やっぱり完璧だと思う。
やり過ぎて最近現場では「サイコパス説」が上がってきた。

それくらい極右勢力の中でも筆頭だと思う。


まあ、要するに一番大事なのはコレ。

2 自分の力が及ばないことは無視する

赤字5億円とかもう知らんし。
細かい事は気にせず楽しくやればええんや。(´・ω・`)

夏期休暇1日目：復活

今日から夏期休暇4連休だ～。
ここ1年くらい仕事ばっかりだった結果、僕の活動も随分と停滞してしまった……。

体調も復活し、精神力も十分に回復した今、ここから復活を果たしていきたい。

夏期休暇初日は……。

08:30：起床。昨日が飲み会だったので朝食無し。
12:00：ランチでイタリアン焼きそばを作る。僕は自炊も出来る。
～15:30：昼寝

この昼寝ってのは重要だと思う。

自分の体力とか性格とかを鑑みると、
一週間の疲労は土曜日の昼過ぎの昼寝で回復するってのは必要だ。

しかし、そのままずっとゴロゴロしていると発展が無い。
この土曜日の昼寝で回復したら、以降は活動したい。

～17:30：掃除

復活の最初は掃除。これは鉄則。(｀・ω・´)
今日1日では終わらないから徐々に進める。

～18:30：ランニング

ここ最近運動不足が気になっていたから、ランニングに出撃した。
本気で走ると倒れてしまうことは明らかだから、ちょっぴり無理するくらいの案配で走った。
それでも終わる頃には吐き気がしてたが……。

19:30～：ディナー

これから晩ご飯作るぜ。
平日はハニーがご飯を作り、休日は僕がご飯を作るのだ。


スタートとしては上々だな。
この調子で加速していきたい。