ダイエット停滞中

 ん～。全く成果が見えない。(´・ω・`)

約74kg。一時は72kgまで減ってたんだけどな。

まあ、コロナ前の元々の体重が74kgだから、今が僕の標準体重という気もするが。

あと、筋肉も関係していると思うんだよな。

昔よりも今の方が筋トレを頑張っている上で体重は同じ。特に毎日9kgの重量を背負って行っているウォーキングはかなりのパワーになっているはず。

体脂肪も測定できる体重を買おうかな。(´・ω・`)