疲労蓄積

 うっ……。(；´・ω・`)

首の痛みで２週間ほどフィットネスが満足に出来なかった所から最近復活したところ、全身に疲労が……。

足は筋肉痛だし、背筋も疲れてるし……。

ちょっと休息しよう。

健康作りもなかなか大変だのう。(´・ω・`)