• 2014年12月8日月曜日
ウズマスターの日々
ウズマスターの日々 https://blog.uzumax.org/2014/12/blog-post_8.html

ダイエット中

現場が暇なときにメロンパンとか食べたら太ってしまった。( ´・ω・` )

というわけで、ダイエットを開始した。

とりあえずご飯などの炭水化物を減らした。
おかずは普通だが、出来るだけ鶏肉をメインに食べるようにしている。

年末年始は飲み食いが多くて困るのう。(´・ω・`)

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