会社で健康診断を受けたら、高脂血症を宣告されてしもうた。
脳卒中だのう。(´・ω・`)
しかし、これは困ったな。
別にそんなに滅茶苦茶な食生活をしているという認識は無いし、
毎週ジムでトレーニングもしているのではあるが、
やっぱり遺伝なのかもしれんな。
自炊するにしても、肉より魚を優先的に食べるなどの措置が必要かもしれん。
ウズマスターの日々～中年男性編～
始めたくないお。(´・ω・`)
- 2011年12月3日土曜日
ウズマスターの日々
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高脂血症
会社で健康診断を受けたら、高脂血症を宣告されてしもうた。
脳卒中だのう。(´・ω・`)
しかし、これは困ったな。
別にそんなに滅茶苦茶な食生活をしているという認識は無いし、
毎週ジムでトレーニングもしているのではあるが、
やっぱり遺伝なのかもしれんな。
自炊するにしても、肉より魚を優先的に食べるなどの措置が必要かもしれん。
ウズマスターの日々～中年男性編～
始めたくないお。(´・ω・`)
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2 件のコメント:
σ(・ω・｀)血糖値を言われそうな自分･･････
(炭水化物と糖分が好き)
苦しみながら死ぬのは嫌だから
何とか節制しないと･･････
いつ脳卒中で倒れてもいいように遺書を書かねば。
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