リモートワークの為のヨガマットを導入したぞ。(`・ω・´)
衝撃吸収材で作られており、座ってもお尻が冷たくないし、足踏みしても床に響かない優れものだ。
フィットネスがより捗る。柔軟体操もやらねば。(`・ω・´)
いや~、しかしね、健康ってのは本当に大事にしなきゃダメよ。(;´・ω・`)
特に僕のような自宅プログラマーは運動不足の極地に達するからなおさらである。
「極地」とは並大抵ではない。
通勤勤めをしていると、まず通勤の往復で歩くでしょ?
会社でもちょっと用事があれば席を立って移動したりするじゃない?
自宅プログラマーになるとそれすらなくなって、家の中の冷蔵庫の間を往復するくらいしか運動しなくなる。
ここまで運動不足になると、単に太るとかそういう話で済まない。
身体が硬くなって上手く動かなくなってくるとか、肺機能が弱まって息を吸うのもぎこちなくなるとか。
身体の中が澱んでくるねん。(´・ω・`)
呼吸と血液が腐敗する。
これではどんな病気になるか分からん。
これが去年の夏に3ヶ月くらい自宅プログラミング生活をしていた経験だ。
だから今回の自宅労働では、コロナが長期化する可能性も見越して、様々なフィットネス用品を取り揃えた。
一応、筋トレもしているんだけど、一番大事なのは呼吸と血液。従って、筋トレと言うよりはヨガを意識したような活動を重視した方が良いと考えている。
その点、フィットネスアドベンチャーは筋トレとストレッチをバランス良くメニュー提供してくれるから、
素人が思い思いにダンベル上げたり走ったりするより、フィットネスアドベンチャーをプレイするか、あるいはYoutubeでフィットネス動画を観ながらやるとか、ちゃんと専門家の知恵を得た上で健康作りに励んだ方が良いのではないかと思う。
ともかく、自宅労働の果てに若いのに肉体は老人と同等になっちゃうとか、そういうことにならないよう、くれぐれもみんな気を付けて~な。(;´・ω・`)
- 2020年2月27日木曜日
ウズマスターの日々
http://bloggerspice.appspot.com/postimage/https://blog.uzumax.org/2018/06/blog-post_38.html
ヨガマット導入
- 2020年2月26日水曜日
ウズマスターの日々
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封神演義
新型コロナ流行に伴い、今日から自宅勤務になった。
リモートワークやな。(´・ω・`)
今までは2時間の満員電車の長距離通勤という危険度MAXの暮らしをしていたが、これで安全圏に退避できたと思う。
まだ感染していなければ、の話だが。(;´・ω・`)
ウイルスにまみれた下界を離れ、空気清浄機を置いた自宅に引き籠る。
これは仙界やな。
家でやることとしては、ともかく作業はリモートで作業を行いつつ、運動不足にならないよう室内でフィットネスアドベンチャーをやるなどトレーニングに励む。
時間は多めにあるから、この時間を機に勉強してスキルを身に付けるのも良さそう。
やっぱり仙人やな。
遂に僕もIT業界の太上老君になってしまったか。(´・ω・`)
まだ下界にいる人は封神されんように気を付けや。(´・ω・`)
リモートワークやな。(´・ω・`)
今までは2時間の満員電車の長距離通勤という危険度MAXの暮らしをしていたが、これで安全圏に退避できたと思う。
まだ感染していなければ、の話だが。(;´・ω・`)
ウイルスにまみれた下界を離れ、空気清浄機を置いた自宅に引き籠る。
これは仙界やな。
家でやることとしては、ともかく作業はリモートで作業を行いつつ、運動不足にならないよう室内でフィットネスアドベンチャーをやるなどトレーニングに励む。
時間は多めにあるから、この時間を機に勉強してスキルを身に付けるのも良さそう。
やっぱり仙人やな。
遂に僕もIT業界の太上老君になってしまったか。(´・ω・`)
まだ下界にいる人は封神されんように気を付けや。(´・ω・`)
- 2020年2月24日月曜日
ウズマスターの日々
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まいたけ×豚肉
僕がキャッチフレーズに掲げる「真実の幸福」はなかなか定義が難しいが、向上心と探求心が構成要素の一つであることは間違いない。
少し前にTwitterで、舞茸はカチコチの肉を柔らかくする効果があるというツイートを見かけたのでな。
本日はそれを検証してみようではないか。
100g68円の下等肉しか食えない身分であっても、創意工夫で救済されるかもしれん。
というわけで、業務用スーパーで買った激安ソテー用豚肉を舞茸と漬ける。
醤油、酒、みりん、で漬け込んでいる最中だが、果たして舞茸に含まれる酵素は肉を柔らかくしてくれるのか……。
少し前にTwitterで、舞茸はカチコチの肉を柔らかくする効果があるというツイートを見かけたのでな。
本日はそれを検証してみようではないか。
100g68円の下等肉しか食えない身分であっても、創意工夫で救済されるかもしれん。
というわけで、業務用スーパーで買った激安ソテー用豚肉を舞茸と漬ける。
醤油、酒、みりん、で漬け込んでいる最中だが、果たして舞茸に含まれる酵素は肉を柔らかくしてくれるのか……。
- 2020年2月23日日曜日
ウズマスターの日々
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ウイスキーボンボン
そう言えば、先日のバレンタインデーに義理の母よりウイスキーボンボンを貰ったのだったな。
ウイスキーボンボンを食べるのは長年の夢であった。
夕食との組み合わせの都合等により食べられていなかったが、ようやく今、食べる時が来たようだ。(´・ω・`)
ウイスキーボンボンを食べるのは長年の夢であった。
夕食との組み合わせの都合等により食べられていなかったが、ようやく今、食べる時が来たようだ。(´・ω・`)
- 2020年2月20日木曜日
ウズマスターの日々
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コンサル追放
岩田wwww
コンサルそのものだなwwww
この有様、過去に何度か見覚えがあるけど、炎上プロジェクトそのものだな。(´・ω・`)
コンサルそのものだなwwww
岩田健太郎さんが会見、告発動画を削除した理由を語る【ダイヤモンド・プリンセス号】
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の集団感染が発生している豪華客船ダイヤモンド・プリンセス号について、感染対策の不備を指摘した動画を公開した神戸大学感染症内科教授の岩田健太郎氏が、2月20日、日本外国特派員協会(FCCJ)で会見を開いた。
この有様、過去に何度か見覚えがあるけど、炎上プロジェクトそのものだな。(´・ω・`)
- 2020年2月19日水曜日
ウズマスターの日々
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仕様未確定
いやぁ、しかし今の現場、仕事が全然無いぞ。(;´・ω・`)
金を貰えるから黙って座っているけど、仕様が決まらん、仕様が決まらん。
仕様が決まらん限り、これ以上出来ることが無い。
もう最初に聞いていた納期は過ぎているし、どうすんじゃこれ。(;´・ω・`)
今日はちと、この「仕様が決まらない」という話を。(´・ω・`)
金を貰えるから黙って座っているけど、仕様が決まらん、仕様が決まらん。
仕様が決まらん限り、これ以上出来ることが無い。
もう最初に聞いていた納期は過ぎているし、どうすんじゃこれ。(;´・ω・`)
今日はちと、この「仕様が決まらない」という話を。(´・ω・`)
- 2020年2月17日月曜日
ウズマスターの日々
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風雲ディズニーランド
「不要不急の外出は控えて」と言われても、満員電車に乗らねばならない僕にとっては悟りの境地である。(´・ω・`)
でもこの「不要不急の外出」って何かって言うと、ディズニーランドが最たる例だよね。(;´・ω・`)
「不要不急の外出は控えて」 政府、感染拡大防ぐため
新型コロナウイルスの感染が広がりをみせるなか、熱やせきが続いたらどうすればいいのか。政府の専門家会議は17日にも受診や相談の目安を公表し、感染拡大を防ぐために不要不急の外出を控えることなどを呼びかける。政府はウイルス検査の態勢強化を急ぐ方針だ。
でもこの「不要不急の外出」って何かって言うと、ディズニーランドが最たる例だよね。(;´・ω・`)
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