寝違え

 ここ最近、首が動かせない。(；´・ω・`)

寝違えたのか、モンハンのやり過ぎなのか分からんが。

肩凝りに悩まされたのは数年前。そこから整骨院行ったり、猫背強制したり、健康グッズを色々試したりして克服していたのだが、再発したのかもしれん。

首と肩は繋がっていて、首が痛いの正体は肩凝りだったりするからね。

一応、毎日フィットネス頑張ってるんだけど、万全ではないか。

人生は生きているだけで大変じゃわい。(´・ω・`)