睡眠

最近はこんな感じの生活。

   ∧∧
  ( ・ω・)
  _| ⊃/(___
/ └-(____/


・06:30 起床

・08:00 出勤

・09:00 会社到着

・18:00 定時退社

・19:00 帰宅

・22:00 就寝


  <⌒/ヽ-、___
/<_/____/



1日8時間くらい眠ると体調も随分良くて、頭もスッキリしていて、楽に生活出来る。

やっぱ人間は眠らなければイカンのう。(´・ω・`)
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